Januar 2017

Heute in 12 Wochen, am 23.04.2017, ist es so weit. Wenn Alles nach (Trainings)plan läuft geht es nach Hamburg. Ich freu mich schon auf den Tag danach, wenn wir die Elbphilharmonie mit einer Hausführung besuchen. Vor allem die längste Rolltreppe Europas werd ich da brauchen 😀. Vor dem heutigen Trainingsauftakt mussten alle Beteiligten noch den […]

Dreikönigslauf bei strahlendem Sonnenschein und zapfigen Temperaturen. So viele Läufer wie Heute am Feiertag sieht man sonst nie. Mit der richtigen „Bereifung“ (Asics Gel Cumulus 17 G-TX) überhaupt kein Problem. Die -8 Grad waren bei Windstille und Sonnenschein absolut erträglich. Die erste Woche im Neuen Jahr ist nun absolviert und ich konnte sogar 2x draussen

Ein wunderschönes & gesundes Neues Jahr 2017 wünsch ich Euch. Das Jahr gleich mit einer persönlichen Jahresbestleistung bei traumhaftem Wetter zu beginnen ist einfach Wahnsinn 😂   Willkommen im schönsten Fitnessstudio