25.06.2017: Sportscheck-Halbmarathon in München

Da auf dem Trainingsplan auch ein Halbmarathon-Wettkampf (mit 1:46 Zielzeit) stand, hab ich den Wochenplan kurzerhand umgedreht und mich für den Münchner Sportscheck-Lauf angemeldet. Das Wetter die letzten beiden Wochen …

30.05.2017: Road to Füssen (1/3)

Nach dem Wings-For-Life Rennen am 7.5.2017 legte ich eine Woche Pause ein, bevor es dann Mitte Mai mit dem 10-Wochen-Trainingsplan von Herbert Steffny weitergehen sollte. Als Zielzeit hab ich mir …